Ingredientes:

  • 500 g de carne de pollo picada

  • 1 cebolla

  • 2 dientes de ajo

  • 1 zanahoria

  • 1 rama de apio

  • 400 g de tomate triturado

  • 100 ml de vino blanco

  • 1 hoja de laurel

  • Sal y pimienta al gusto

  • Aceite de oliva virgen extra

 

Elaboración:

Si te apetece una salsa boloñesa más ligera pero igual de sabrosa, esta versión con pollo es perfecta. Ideal para acompañar tu pasta favorita o incluso como base de lasañas más suaves.

Pica finamente la cebolla, los dientes de ajo, la zanahoria y el apio. En una sartén amplia, añade un buen chorro de aceite de oliva y sofríe todas las verduras a fuego medio hasta que estén tiernas, unos 8-10 minutos.

Añade la carne picada de pollo y cocina removiendo hasta que se dore ligeramente y pierda el color crudo. Salpimienta al gusto.

Incorpora el vino blanco y deja que se evapore el alcohol durante un par de minutos.

Agrega el tomate triturado y la hoja de laurel. Mezcla bien y cocina a fuego suave unos 25-30 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la salsa reduzca y espese.

Retira la hoja de laurel y ajusta de sal y pimienta.

Sirve caliente sobre tu pasta favorita, decorando con albahaca fresca o perejil picado por encima.